为进一步强化我院学生心理健康教育，增强学生心理抗压能力，缓解个别学生在情绪上表现出来的震惊、悲伤、焦虑、恐慌、无助、愤怒、麻木等心理不良反应，近日学生工作部师生心理咨询室（校医室）总管张秀红对部分学生进行分组团体心理疏导。　

心理团体辅导能为学生提供了一个安全可靠、易于接纳的环境，提供了一个相互交流内心真实感受的平台，使压抑的心情得以宣泄。经由张秀红老师的引导，学生们感觉安全后，把压抑的无法言说的内心情感表达出来。

小组活动通过绘画、书写、角色扮演等多种形式，协助学生们表达和理解自己内心的情感，通过具有象征意义的活动，完成心理层面的分离，使学生将压抑的情绪重新释放，并鼓励学生应用有效的社会资源，开始新的生活。

活动尾声，学生们表示，本次活动“意义非凡”，“让自己从压抑的心情中走出来”，“心里好受了不少”“更懂得生命的珍贵”“遇到困难要勇于面对”。　

此次心理健康疏导，为学生们提供了心理支持，处理了不良情绪的困扰。学生们通过辅导活动真切认识了生命的价值，学会面对生活困境并学习到恰当的应对方式，能重新充满活力地投入到学习生活中。